第290章 没犯错也心虚（2 / 2）
之后的好几日，他们都是如次，白日里教小孩训练和练习基本功，等到他们都走了就开始加训
“好了，今天就到这里。”看到凤源准备再次上去，卢锐叫停了他，“这一阶段的训练已经完成了，明天去海边。”
凤源已经可以不用扶把手自主旋转，并且速度已经达标，接下来就是给旋转赋予力量
听到这话，凤源从蹦床上跳下来，三两下来到卢锐面前，接过卢锐手上的毛巾擦汗
“这么快的旋转再配上力量，如果平衡不好的话，很容易出事吧？”
练习的过程中凤源切身感受到这招的难度有多大，光是这个高速旋转他就练习了将近一周才完全掌握，明后两天正好俱乐部不用训练，他们可以去海边练习，也不知道两天的时间够不够
见他真的有在动脑思考，卢锐很是欣慰，不过表面还是云淡风轻的样子，他点点头
“你在练习旋转的时候应该也能感受到，高速旋转下进行移动，哪怕只是细微的偏差都会导致于最终的目标偏离甚远，所以在此基础上还要赋予力量，必须一丁点差错都不能出，不然很可能敌人没攻击到，还把自己腰给闪了。”
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