第36章 沈师姐的请求（2 / 2）
沈如慧没有卖关子，她手指有节奏的在桌面上连点。
“这养字指的就是养元气，而震字则是一种加速练髓的练法。”
“那些藏于体内的养分散与身体各处，是很难深入骨骼进入骨髓的，尤其是那些先练骨大成的人，骨骼如铁石一般坚硬，要想让养分深入炼髓就更加艰难。”
“这也是为何很多人先练骨之后被卡在练髓一道上终生不得寸进的最大原因。”
周扬脸一僵，这种说法他还是头一次听说，他现在骨骼都快练成玉骨了，这岂不是说会更加阻碍他练髓的进度？
难怪最近他靠着自己苦练成效极低，他还以为是自己天赋太差的原因。
“而想要解决这个问题，就需要这个震字，筋骨以特殊的规律震荡，便可以更有效的将养分透过骨骼送入骨髓之中。”
“震荡筋骨可以通过练一些特殊的武学来完成，这种武学咱们武馆就有，想来师父接下来就会传你，但这些武学都极其难练，如此一来绝对会拖慢师弟你练髓大成的时间。”
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