第20章 自悟技能【心流】(2 / 2)
林泉一脸严肃的呵斥道。
“打坐,仔细感受现在心率,想办法掌控住自己心跳的速度。不要让心率降低。”
王忠立刻盘腿坐下,感受着心脏急速的跳动。
林群此刻正在指导王忠掌握一种新的技巧。
他称之为【心流】,原理很简单,控制心率,提高体温。让身体进入一种亢奋的状态。
这样的状态下,能够超额发挥出,全部的力量。
根据林泉的描述,让王忠想起了今天斩杀蜘蛛女王之时的感受,就和他所说的情况一致。
一种忘我的状态。
↑返回顶部↑林泉一脸严肃的呵斥道。
“打坐,仔细感受现在心率,想办法掌控住自己心跳的速度。不要让心率降低。”
王忠立刻盘腿坐下,感受着心脏急速的跳动。
林群此刻正在指导王忠掌握一种新的技巧。
他称之为【心流】,原理很简单,控制心率,提高体温。让身体进入一种亢奋的状态。
这样的状态下,能够超额发挥出,全部的力量。
根据林泉的描述,让王忠想起了今天斩杀蜘蛛女王之时的感受,就和他所说的情况一致。
一种忘我的状态。
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