第361章 他看到她的努力(2 / 2)
“这个过程会非常辛苦,我们可以尝试七天,这七天里,要是受不住,随时都可以叫停。”
她知道对于一个没有天赋的人,凭着毅力硬做一件事,会是多么痛苦,所以即使莫雅尝试过后,决定放弃,她也不会对她有任何指责。
七天以后,如果莫雅扛过来了,还想要继续学,夏青柠评估后,觉得她可以通过努力,达到一个舞者的合格条件,她就会给她加大难度,并且也不会再给她任何退缩的机会。
“嗯,我明白了青柠。”莫雅认真地点头。
接下来夏青柠便开始教莫雅拉伸身体的动作,这些动作对一个身体僵硬的人来说,前期是真的非常难受,等练习完了,莫雅只感觉骨头好像都碎掉了,身体都不是自己的了。
后面夏青柠又找了两张草垫子出来,在上面给莫雅演示了几个舞蹈生的基本,包括青蛙趴,跪下腰,后压腿挺背……
“你回去以后,就在床上练习这几个动作,有助于你打开身体。”夏青柠对莫雅说道。
现在她们睡的床,不像后世的床,都是床垫,太软的床起不到训练的效果,部队里睡的硬板床就刚刚好用来练习。
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