二百二十八、炒股养生要注意日常（2 / 2）

她嘴里念念有词，像是在和股票对话，“小家伙，你可得给我涨啊，别让我失望。”她的脸上带着一丝得意的笑容，仿佛已经看到了股票涨到巅峰的那一刻。

突然，电脑屏幕上的数字跳动了一下，她的眼睛一亮，“哈哈，果然不出我所料！”

杨思芙为了不让炒股的紧张影响健康，开始按照《本草纲目》的养生之道行事。她在每日的早餐里，坚持加入“芦笋鸡丝粥”，相信芦笋的清热利尿作用能帮助她排除压力。

每当股市开盘前，她都会深呼吸，默念“枸杞加菊花，清肝又明目”，为的是保持清晰的头脑。午餐时分，她常常会选择“银耳红枣汤”，银耳的滋阴润肺功能让她在午后交易时精神饱满。

晚上收市后，她会泡上一杯“桂圆红枣茶”，边泡脚边回顾当天的操作，坚信《本草纲目》的养生智慧能助她在股市中稳健前行。

杨思芙的日常养生之道与众不同，她的屋子里堆满了《本草纲目》中记载的各种奇特植物。有次，她因工作压力大而面色苍白，便准备了一道“安神安魂汤”，里面有枸杞、红枣、酸枣仁等药材。

她边熬汤边念道：“这汤喝下去，应该能让我今晚做梦都梦到涨停板吧！”熬好后，她端着汤，一边吹着热气一边眯着眼睛说：“这味道，应该能让我精神倍增。”晚上，她果然做了个好梦，梦见自己买的股票一路飙升，醒来后，她精神奕奕，活力四射，仿佛真的喝了灵丹妙药一样。

杨思芙为了缓解长时间炒股带来的压力，决定按照《本草纲目》的养生方法来调理身体。她选择了一种名为“黑枸杞”的药材，因为它能清肝明目，非常适合长期使用电子设备的她。