第980章 突破（2 / 2）
鬼手拳桩法名为鬼影桩，呼吸法名叫鬼影呼吸法。
在林末看来，两者起到的都是一个律动的关系。
两种不同的律动，影响气血流动，影响不同肌肉群的锻炼。
比如鬼影桩，主要强化的是腿部与双手，鬼影呼吸法，则更多是肩胛，手腕，脚踝等细微的关节肌肉。
而密武拳法中的明劲，其中标志便是关节处细微肌肉稳定，成熟，能够配合大肌肉群最大效率协同发力。
练法中，桩法，呼吸法，便是强化肌肉，特定动作，则是以套路规范发劲。
林末先是以鬼手拳开始进行尝试，测试，没过多久，便觉察得差不多了，毕竟他此时的状态，便已经达到了普通人身体素质的圆满极限
在密武中，处于将明劲练到真正强悍圆满的顶尖地步。
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