第216章 聚餐(1 / 2)

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六点多的东京还有些凉爽,在太阳升起之前,是一天中最适合跑步的时间段。

椎名雾两人并肩跑在老街的人行道上。

因为小早川一木并没有晨跑的习惯,他特意放慢步伐。

慢跑最看重节奏,只要找到适合自身的速度和呼吸频率,就能运动很久。

而在跑动的过程中,倘若乱了节奏,往往需要不少时间才能调整回来,甚至直接岔气也大有可能。

当然,运动都要和体力挂钩。

事实证明班长的体力确实有待提高,只是跑动了十来分钟,就开始用嘴大口呼吸。

“要不歇一下?”椎名雾提议。

可小早川一木非但没有接受他的好意,反而跑得更快了些。

椎名雾也不再劝,始终跟在她身边。

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