第十八章：正式拜师（1 / 2）

清晨五点，天空仍是深蓝与橘红交界的颜sE。

苍站在仓库後方的空地上，冷风吹得他发颤，汗水却已从额角滑下。

「从现在开始，你是我徒弟。」

鬼塚扛着装满沙子的麻袋，一语不发地往地上一扔，砸出一声闷响。

他脸sE严肃，像是在面对一场战争。

「我只教一次，看不懂就自己滚回家去哭。」

苍点头，眼神闪烁着兴奋与不安。

训练，开始了。

【重心训练】

「想打人之前，先学会不被打倒。」

鬼塚在他脚下画出两个圈，b他双脚踏上，双膝微弯、身T前倾，手摆好拳架，一动也不能动。

「这是站桩。」

三分钟後，苍大腿抖得像风中树枝。五分钟後，他的额头渗出冷汗。十分钟，他瘫倒在地，气喘如牛。

内容未完，下一页继续阅读「弱得像根豆芽。」

鬼塚冷冷地丢下一句，把他拽起：「重来。」

【打沙包】

沙包高挂在仓库横梁上，足足有他一半重。拳头砸在沙包上，传来来自指节到手肘的反震痛感。

「别只用手！全身扭力！拳从脚发！」

苍咬牙，一拳一拳打下去。拳套早就Sh透，掌骨痛得像裂了缝。沙包微微晃动，但鬼塚只是皱眉。

「没力气就喊出来，哭没用。」

咚！咚！咚！

【系统提示】

【基础拳击Lv.2→进度15%】