第25章 搞定营养师（1 / 2）
将金玉的肌肉占比给练到50%。
在古德温这位顶级教练看来只是基操而已。
类似的训练项目还有好几个。
“金玉，力量不仅来自于肌肉。
还来自于骨骼。
这个你懂吗？”
“教练，我大概明白一些，但是不会运用骨骼的力量。”金玉实话实说。
其实这些知识在龙国的国家队都是会普及到的。
只可惜金玉尚未进入国家队。
所以他才会出现底层知识的匮乏。
↑返回顶部↑将金玉的肌肉占比给练到50%。
在古德温这位顶级教练看来只是基操而已。
类似的训练项目还有好几个。
“金玉，力量不仅来自于肌肉。
还来自于骨骼。
这个你懂吗？”
“教练，我大概明白一些，但是不会运用骨骼的力量。”金玉实话实说。
其实这些知识在龙国的国家队都是会普及到的。
只可惜金玉尚未进入国家队。
所以他才会出现底层知识的匮乏。
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