第3章 生存变生活(1 / 2)

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“任教练,现在可以开始了吗?”

“啊?好的!”

柯晨的询问让任桔蔓回过神来,深呼吸数次调整好心态后,很快便进入到严肃的教学状态中。

“减肥一定要谨记食动结合,让身体保持在良好的新陈代谢状态中。”

“我先带您热个身,以免正式运动的时候受伤。”

说罢,任桔蔓便拿来两条瑜伽垫,示意柯晨跟着自己进行深蹲、高抬腿和甩手臂等拉伸运动。

“嗬——!”

望着任桔蔓不断蹲起的背影,无论柯晨怎么控制,眼神还是会不由自主地停留在她那微微颤动的挺翘美臀上。

毕竟这般水润多汁的蜜桃形状实在是太过于诱人,即便宽松的运动裤也遮掩不住那饱满的轮廓。

再加上夸张的腰臀比例,让柯晨火热的眼神一度有些发直。

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