第152章 张婶传道（五）（2 / 2）
修炼者可以提高自己的感知能力和精神力集中程度。
专注力训练也是非常重要的。
修炼者可以选择一个特定的目标，
如一朵花、一块石头等，将自己的注意力完全集中在这个目标上，
排除外界的干扰。他们可以观察目标的形状、颜色、纹理等细节，感受目标所散发出来的气息和能量。
通过不断地训练，修炼者可以提高自己的专注力和感知能力。
感官训练也是必不可少的。
修炼者可以通过训练自己的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等感官，提高自己对周围环境的感知能力。
↑返回顶部↑修炼者可以提高自己的感知能力和精神力集中程度。
专注力训练也是非常重要的。
修炼者可以选择一个特定的目标，
如一朵花、一块石头等，将自己的注意力完全集中在这个目标上，
排除外界的干扰。他们可以观察目标的形状、颜色、纹理等细节，感受目标所散发出来的气息和能量。
通过不断地训练，修炼者可以提高自己的专注力和感知能力。
感官训练也是必不可少的。
修炼者可以通过训练自己的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等感官，提高自己对周围环境的感知能力。
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