第200章 秦雅的入群(2 / 2)

加入书签

被改造出来的小型健身房里。

秦雅身着宽松的衣物,光脚踩在柔软的垫子上,面前放着一个举重用的杠铃。

这是一个重达三十公斤的杠铃,她略微迟疑了一下,弯腰用双手抓住铁杠,轻轻用力便将杠铃举起来。

三十多公斤的杠铃,她感觉举起来一点也不吃力。

她面无表情地将杠铃放下,又在杠铃两边各加了二十公斤的铃片。

再次尝试举起杠铃,她便发现略微有些吃力,但距离她的举重极限却还远。

仔细感受手中杠铃带给自己双臂的重量,秦雅心中估摸,自己的举重极限大概在110公斤至140公斤之间。

女儿说的不错,自己的身体素质的确得到了增强,就是不知道以后能增强到何等程度。

↑返回顶部↑

书页/目录