第54章 平静（2 / 2）
“好了，不打扰大家午休了。”
讲完感言的陈青，笑了笑后，便再次回到了人群中，继续刨饭。
杨明和任岩也没有多说什么，径直走向中院，也去午休去了。
很快，午休时间一晃而过，下午的练功开始。
在心有期盼下，众人下午的练功格外的有精神。
当太阳开始向西滑落，气温也不再那么炎热时，杨明和任岩也叫停了大家，并让众人集合起来。
之后，两人便走到了学员们的两边，将时间交给了陈青。
前世作为养生专家的陈青，自然也没怯场，直接走到众人前方，开始指挥学员们将软垫以及人偶搬来，开始了“后抱摔”的讲解。
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