第066章 炼气入门(2 / 2)

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修行要点:全身放松,双目垂帘,舌顶上腭,鼻息自然,两手抱诀。

修行手法:听息、坐忘、守一、数息、吐纳、止念、观照、心静、意静

叶星把入门口诀,一字一字的揣摩,希望完全明白其中的细节含义。

但是口诀绝对的微言大义,因为没有解释,没人指导,自己只能凭空推衍。

以前也无数次的进行推衍武技,经脉走向,但这个完全没有头绪的推衍,如何听息、数息、怎样的身体姿态,一一都要仔细的在脑海中进行模拟,要推敲出来是真的耗费精力,所以很快就头晕了。

叶星只好躺下放松,脑海中放空一切,睡死过去,月光星光洒下来,缓缓从身体进入,慢慢汇聚到头部,他的头痛逐渐的消失。

第二天,叶星又和特训队进行了一整天激烈的训练,并且和李奇峰又打了一场,在众人的笑声中,毫无例外的大败而回。

叶星再次一个一个细节去推衍,然后写了下来,累了就睡。

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