第40章 穷文富武(1 / 2)
缘法?”林若诗眨巴着她那双明亮的眼睛,眼神中带着一丝好奇与不解。
马宝国见状,微微一笑,耐心地解释道:“是的,缘法。在这个世界上,很多事情都是讲究缘分的,就像你我能在这里相遇,一起探讨太极桩的奥秘,这也是一种难得的缘分。”
林若诗点了点头,虽然心中依然有着许多疑惑,但她知道此刻并不是追问的时候。于是,她深吸一口气,努力让自己收心,准备全身心投入到接下来的练习中。
“好了,不该问的不要多问,你现在主要就是站桩。”马宝国再次叮嘱了一句,然后便开始示范起站桩的动作来。
他站得笔直,双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,双手自然下垂,掌心向内。随着他的呼吸吐纳,他的身体仿佛与周围的环境融为一体,散发出一种宁静而深邃的气息。
“跟我动作,注意我的呼吸吐纳。”马宝国一边示范,一边沉声说道。
林若诗全神贯注地观察着马宝国的动作,努力模仿他的每一个细节。虽然她之前学过普通的太极桩,但此刻她知道,真传太极桩与普通太极桩之间必然存在着巨大的差异。
果然,当她开始尝试站桩时,立刻就感受到了这种差异。真传太极桩的站法更加细腻、微妙,需要她更加专注地去感受身体的每一个细微变化。
“身体不要僵,别下意识的使用之前的太极桩。”马宝国在一旁提醒道。
林若诗闻言,立刻调整了自己的站姿,努力让自己的身体放松下来。她深吸一口气,然后缓缓吐出,让自己的呼吸与马宝国保持一致。
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